‘길동무 3Go’는 단순한 걷기 프로그램을 넘어 주민들이 함께 운동 방법을 배우고 일상을 나누며 신체활동의 중요성을 체험할 수 있도록 구성됐다. 프로그램은 12주간 매주 목요일 오전 10시, 명성 어린이공원에서 진행된다.
참가자들은 운동처방사 및 전문인력의 지도 아래 신나는 음악에 맞춰 몸을 풀고 바른 보행 자세, 운동 전 준비 활동, 근육 이완 스트레칭 등 실생활에 적용 가능한 건강한 걷기 습관을 배우게 된다.
철원군민이라면 누구나 별도의 사전 신청 없이 자유롭게 참여할 수 있으며 프로그램 당일 현장에서 바로 등록하고 활동에 참여할 수 있다.
장미숙 철원군보건소 보건정책과장은 “길동무 3Go 프로그램을 통해 군민들이 걷기를 일상화하고 건강한 삶을 실천할 수 있기를 바란다”며 “앞으로도 지역 주민의 건강을 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 운영해 나가겠다”라고 전했다.
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