온열질환은 열로 인해 발생하는 급성질환으로 고온 환경에 장시간 노출 시, 두통, 어지럼증, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상을 보이고, 방치 시, 생명을 위협하는 질병으로 대표적인 질환으로는 열사병과 열탈진이 있습니다.
* 온열질환으로 인한 사망자의 추정 사인은 대부분 열사병!
폭염 시 야외작업 자제!
낮 12시~오후 5시까지는 시원한 곳에 머물기.
최근 10년간(2015~2024년) 온열질환 응급실감시체계 운영결과에 의하면, 온열질환자의 45.9%는 실외작업장과 논밭에서 발생했고, 48.9%는 낮 시간에 증상 발생!
80세 이상 고령층은 특히 주의 필요!
2024년 온열질환 응급실감시체계 운영결과, 80세 이상 고령층 온열질환자는 15.4명(인구 10만 명당).
어린이, 학생도 주의 필요!
어린이, 학생 또한 폭염 시 과도한 운동과 야외 활동을 피하고, 특히 어린이가 차 안에 잠시라도 혼자 있지 않도록 보호자의 주의가 필요.
온열질환 응급조치, 이렇게 하세요!
(의식이 있는 경우)
① 시원한 장소로 이동.
② 옷을 헐렁하게 하고, 몸을 시원하게 함.
③ 수분 섭취.
④ 개선되지 않을 경우, 119 구급대 요청 .
(의식이 없는 경우)
① 119 구급대 요청.
② 시원한 장소로 이동.
③ 옷을 헐렁하게 하고, 몸을 시원하게 함.
④ 병원으로 후송.
※ 의식이 없을 때 음료를 마시게 하면 질식위험이 있으니 주의 필요.
폭염대비 건강수칙 3가지
① 시원하게 지내기.
- 샤워 자주 하기.
- 외출 시 햇볕 차단하기(양산, 모자).
- 헐렁하고 밝은 색깔의 가벼운 옷 입기.
② 물 자주 마시기.
- 갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로, 자주 수분 섭취하기.
- 신장질환자는 의사와 상담 후 섭취.
③ 더운 시간대에는 휴식하기.
- 더운 시간대 휴식하기.
- 건강상태를 살피며 활동강도 조절하기.
폭염대비 건강수칙과 함께 건강한 여름을 준비하세요!
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