『시니어 건강UP』운동 프로그램은 신나는 음악, 춤과 함께 근력 운동을 함께 할 수 있다. 상·하반기 각각 3개월 과정으로 진행된다. 수업은 주 2회, 월요일과 수요일 오전 10시부터 11시까지 운영된다. 상반기 참여자는 선착순 30명으로 전화 접수를 통해 모집한다. 특히 만성질환을 앓고 있거나 비만인 60세 이상 어르신에게는 우선 참여 기회가 제공된다. 신청자는 전화 접수 후 사전 인바디 검사 및 설문조사를 완료하면 프로그램에 참여할 수 있다.
철원군 보건소는 참가자들에게 혈액검사와 인바디 측정을 포함한 사전·사후 검사를 제공하며, 프로그램 기간 동안 개별 상담과 다양한 건강 정보를 지원할 예정이다.
장미숙 보건정책과장은 “이번 프로그램이 추운 겨울 동안 부족했던 신체활동을 보완하고, 어르신들의 몸과 마음에 활력을 불어넣는 계기가 되길 바란다”며 많은 군민의 관심과 참여를 당부했다.
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