시티트리뷴 - 부산 중구 건강생활지원센터, 운동과 영양을 함께!『건강챙김』프로그램 운영

[시티트리뷴] 부산 중구 건강생활지원센터에서는 8월 29일부터 10월 24일까지 매주 목요일마다 원스톱 건강서비스 심화 과정인 “건강챙김” 8주 프로그램을 운영한다.

매주 한 시간씩 밴드, 요가링 등 소도구를 이용한 운동 교실을 운영하고 일상에서 활용 가능한 운동 교육을 제공하게 된다.

또한 영양사와 식사 일기를 작성하여 올바른 식습관 형성과 체지방 감소도 도울 예정이다.

보건소 관계자는 “건강생활지원센터에 방문하는 주민들이 늘어나고 있으며 주민들의 요구도 다양해지고 있다. 이에 따라 다양한 프로그램 개발을 통해 주민이 만족하는 건강생활지원센터가 되도록 노력하겠다”라고 전했다.

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