현재 14기를 맞이한 이번 교육은 2017년부터 시작됐으며, 보건소는 현재까지 총 384명의 걷기 지도자를 양성했다.
이번 교육은 대한걷기협회 전문 강사를 초빙해 △올바른 걷기의 중요성 △걷기자세 교정 △걷기지도자의 역할 및 소양 △걷기운동을 위한 스트레칭 및 하체 근력운동 △상해 예방 및 응급처치 △다양한 걷기운동 및 장비 사용법 등 주제로 12시간에 걸쳐 이론과 실습을 병행해 추진됐다.
특히, 참가자들은 개인별 걷기 자세를 측정하고 그 결과에 대한 설명을 들으면서 자신의 걷기 습관을 점검했으며, 동영상을 활용한 걸음걸이 분석을 통해 보행 패턴을 시각적으로 확인하고 개선사항을 확인하는 등 더 체계적인 걷기 교육이 이뤄졌다.
보건소 관계자는 “이번 교육을 통해 수료한 걷기 지도자들이 지역민에게 올바른 걷기 방법을 널리 알리고 건강한 걷기 문화를 조성하는데 중요한 역할을 할 것으로 기대한다”며 “앞으로도 지역사회 내 걷기운동이 자연스럽게 자리잡을 수 있도록 지속적으로 노력하겠다”고 밝혔다.
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